CF-spelen 2019
En dag med rörelseglädje, inspiration, nya möten och kära återseenden!
photo-1522163182402-834f871fd851.jpg

CF-spelen den 31 augusti 2019

En aktivitetsdag för hela familjen

 

Välkommen till en dag på Furuviksparken med rörelseglädje, inspiration, nya möten och kära återseenden!

Lördagen den 31 augusti kommer 2019 års upplaga av CF-Spelen att äga rum på Furuviksparken utanför Gävle!

Parken öppnar för allmänheten klockan 10.00 och avslutar med konsert vid 20.00. Själva CF-Spelen äger rum ca kl. 11.30-14.30 på en egen yta precis innanför huvudentrén där alla parkens besökare passerar. Under denna tid kommer det finnas många tillfällen för barn, unga och vuxna att pröva våra aktiviteter: parkour, fotbollsfreestyle, yoga, klättring med mera. På vår scen kommer vi ha spännande och intressanta samtal om både sjukdom, hälsa och träning. Vi kommer även att livesända podcasten ”Osynligt sjuk”. Utöver detta kommer vi att ha musik, ge kostråd samt hålla ett flertal extra aktiviteter såsom tipsrunda (runtom i hela parken), tävlingar samt en och annan överraskning.

 

Hitta hit

➤ adress

Furuviksparken ligger naturskönt vid Östersjön ca 1 mil söder om Gävle efter riksväg 76.

GPS: LAT 60 39.255 N LONG 17 20.148 E
VÄGBESKRIVNING: Se https://furuvik.se/hitta-hit/ eller klicka här.

☎ kontakta RFCF

Om du har frågor om CF-spelen är du välkommen att kontakta RfCF:

E-POST: info@rfcf.se
HEMSIDA: http://www.rfcf.se
TELEFON: 018-15 16 22

 

Senaste nytt om CF-spelen

 
Skridsko Tomas Gustafsson Calgary 1988 1170x550-1.jpg

Var med i CF-spelens utmaning!

Vi är stolta och glada över att den flerfaldiga OS-guldmedaljören i skridskor Tomas Gustafson utmanar sig själv och alla andra inför CF-spelen 31 augusti. Numera är Tomas en hängiven cyklist och brinner för att motivera andra till ett aktivt liv. Han är också glädjande nog ambassadör för Riksförbundet Cystisk Fibros! Inför CF-spelen har Tomas som mål att cykla ett visst antal timmar, och han utmanar andra att sätta upp liknande mål kopplade till någon form av fysisk aktivitet.

Följ Tomas och hans cykling och bli hans supporter eller starta en egen aktivitet till förmån för RfCFs ”Kampen för ett friskare liv med CF och PCD”. Du kan anta utmaningen som privatperson eller organisation. Läs mer om CF-spelens utmaning här och ta reda på hur du deltar!

På CF-spelen 31 augusti i Furuvik kommer Tomas att vara med och presentera hur det har gått i hans utmaning. Han kommer också att tillsammans med andra hålla i en aktivitet.

 

Aktiviteter


Klättring

Lever du i tron att klättring bara är för dödföraktande våghalsar? Inget kan vara mer fel. Klättring är en fantastisk sport som hela familjen kan utöva. För barn och vuxna är det både fysiskt och psykiskt utvecklande att klättra. Smidighet styrka, självförtroende och koordination är exempel på vad som tränas. Svårigheten på väggen varieras med de olika greppens placering och utformning, detta gör att alla kan hitta sin egen träningsnivå. Vår vägg är ca 7 meter hög och vi har instruktörer som hjälper dig på vägen!


Parkour

Hos Dome Adrenaline Zone får ni testa Parkour och freerunning. Lär er att på ett smidigt och kontrollerat sätt forcera olika typer av hinder i omgivningen utan hjälpmedel. Parkour innehåller rörelser som hopp och rullar, olika tekniker för att forcera hinder, och även övningar för att testa fysisk och mental styrka hos utövaren.


YOga

Här får du pröva klassisk yoga. Vi kommer att ha klasser om ca 40 minuter för både vuxna och barn. Vuxenyogan är en klassisk yoga med fokus på Hatha yoga. Barnyoga är en lekfull, tillåtande yoga där allt är okej och där det framförallt handlar om att ha roligt. I barnyoga får barnen röra på sig, leka, vara kreativa och lära sig enkla verktyg som de kan använda sig av för att må bättre i vardagen.


FOtbollsFREESTYLE

Tycker du om fotboll? Kom och låt dig inspireras av Emil Käldoff!

Emil är just nu rankad som 3:e bäst i världen på fotbollsfreestyle. Han är sedan 2015 skandinavisk mästare och vann nyligen Red Bull World Cup i Peking där tittarantalet var ca 5 miljoner människor!


Fler AKtiviteter

Fler spännande aktiviteter är på gång!

 

Tack till våra sponsorer, samarbetspartners & bidragsgivare:

Tack för er omtanke! Vi uppdaterar och lägger till samarbetspartners för CF-spelen 2019 löpande.

 
logga mizetto (kopia).png
Coop-Logotyp-Gron.png
domelogo3.png
sunnerdahlslogo.png
samaylogo3.png
 
 
Life is not measured by the number of breaths we take, but by the moments that take our breath away
— Maya Angelou